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19/09/2014

ACTIVIDAD FÍSICA PARA MAYORES DE 50 AÑOS

cartel - Se abre en ventana nuevaGIMNASIA DE MANTENIMIENTO para mayores de 50 años, para hombres y mujeres. Se impartirá: Gimnasia suave--Rutinas cardiovasculares--Actividades ritmicas: aérobic bajo impacto--Bailes--Ejercicios con material(balones, aros, globos, etc)--Circuitos de fuerza y aeróbicos (con y sin material)--Trabajo de respiración y relajación--Tai Chi ORGANIZA: Consejo Deportivo Municipal del Ayuntamiento de Navia--Concejalía de Asuntos Sociales--Concejalía de Deportes. COLABORAN: Centro Social El Encuentro--Clubs de Jubilados y Pensionistas--Asociaciones de Vecinos del Concejo. LUGAR: Local Social DÍAS: Martes y Jueves, con hora por determinar Inscribirse al teléfono: 620786360 (Esperanza) Precio: 8€ al mes....dos días a la semana, el resto subvencionado por el Ayuntamiento. Comenzar a primeros de octubre. Así que inscribiros lo más pronto posible. CONTAMOS CON VOSOTROS, vecinos.

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